Penyebab Gejala Insomnia

8 Jun 2015

Apakah tidur anda di malam hari tidak bisa teratur ?? kalau memang benar, kemungkinan besar anda terkena penyakit insomnia yang tidurnya sangat susah di malam hari, akan tetapi anda tidak usah cemas, karena disini menginformasikan kepada anda semunya pengunjung blog ini, bahwa ada Obat Insomnia yang bisa anda beli melalui situs online yang menjualnya dengan cara browsing di search engine atau si mbah google. Dan di bawah ini kami akan bahas tentang Penyebab dan Gejala Insomnia yang mungkin anda belum mengetahuinya, monggo kami persilahkan untuk membacanya.

Penyebab insomnia akut antara lain:

  • Stres yang signifikan, seperti: kehilangan pekerjaan, adanya perubahan, kematian orang yang dicintai, perceraian, pindah rumah dan sebagainya.
  • Penyakit.
  • Ketidaknyamanan emosional atau fisik.
  • Faktor lingkungan seperti kebisingan, cahaya, atau suhu ekstrim (panas atau dingin) yang mengganggu tidur.
  • Beberapa obat-obatan dapat mengganggu tidur, seperti obat untuk mengobati flu, alergi, depresi, tekanan darah tinggi, dan asma.
  • Gangguan jadwal tidur normal, misalnya: jet lag atau peralihan dari shift pagi ke shift malam.

Sedangkan penyebab insomnia kronis antara lain:

  • Depresi dan / atau kecemasan.
  • Stres kronis.
  • Nyeri atau merasa tidak nyaman di malam hari.

Gejala-gejala insomnia dapat mencakup:

  • Rasa kantuk di siang hari.
  • Secara umum merasa lelah.
  • Lekas marah.
  • Mengalami masalah dengan daya konsentrasi atau ingatan.

Untuk anda yang terkena penyakit insomnia tersebut, lebih baik secepatnya ambil tindakan sebelum penyakit tersebut menyebar dan menggrogoti diri anda, ntah itu dengan metode pengobatan seperti Obat Tidur maupun menyembuhkan dengan metode selain pengobatan.


TAGS obat tidur penyebab insomnia insomnia akut


-

Author

Follow Me

Search

Recent Post